あの、「煮魚」というのは、昔はたまにやってたのですが、
最近、節約の兼ね合いで全然やってません^^;

真ガレイが安いときにもでも、久しぶりにやってみようかな♪
(言っときますが、煮魚の姿は毎回めっちゃ大変な事態になりますww)

 

この「焼き魚」8本で500円なのよ^^
ほっけの切り身なんですけどね。安いでしょ??

それもひとつの切り身が大きくて、とっても重宝^^
なので、しょっちゅう(ってか週一??)出てきます。

 

かわいそうななな家族。。
(わたしは全く気にならないけどね。食べれればいい人なので)

 

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焼き魚と煮物献立

食事1 022

ちょっと豪華でしょ??^^

普段、漬物はつきません。
この日は、義母に漬物をもらっていたので、出しました^^

 

1、ほっけの開き焼き

2枚焼いて、3分の1にします???
私がしっぽの部分と頭の部分を少しもらい、子どもは頭部分
オットは私の頭のちょっともらった残り部分を食べる感じです。

 

2、根菜煮

ふき、ちくわ、にんじん、大根、(ごぼうも入るとおいしいけど入れてないww)
高野豆腐が入ってます。

高野豆腐は、味付けしてから入れないと崩れるらしいので、
高野豆腐だけ、完全に味がついてから入れて、弱火でコトコト煮ます^^

味つけ:だし汁1カップ強、みりん、お酒大匙1、砂糖、しょうゆ大匙2

 

3、つけもの

頂き物~☆ とってもおいしいよ♪

私が漬けると、ただのシャキシャキサラダみたくなっちゃうので、
別な方法で副菜を考えてみます^^;

 

4、味噌汁

この日はもやし、小松菜の残り(ビビンバ弁当の)ちくわ、ふきが入ってますね^^

 

焼き魚&根菜煮のお値段

魚 2尾 130円程度
高野豆腐 35円くらい??(2枚使ってます)
その他 野菜類 200円くらい??

 

占めて 3人分365円♪

(魚献立のときは、オットがプラスソーセージをチンしたり、
卵割って食べたり、さんまの蒲焼なんかをたべている)

 

義母は、旦那のためだけに、こういう献立のときは、
一人分、肉料理をチャチャっと作っていたが、

ななはそんなことは誰にもしません。(子どもにも)

 

そんなワガママ覚えたら、単身赴任とかできないから。
(ついていくわけないでしょ??ww)

 

 

次の日のお弁当

写真にとっていませんが、煮物をしたときは、

いつものように、豪快に煮物を半分いれて、あとは適当にいれます^^

 

最近、煮物ゴソっと残してくるようになった。。

その代わりカップラーメンを食べてるようだが、
その分のお金は当然「弁当精算」に入りませんので、よろしくお願いしますw

 

「昨日の残り物は入れない」なんて何が起ころうとも決してしませんわよ!!

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