イオンのお惣菜（ハンバーグ）を使ったなな献立♪

これもまた、愛読者様なら
「あ、何か同じの見たことある」となりそうな画像ですｗｗ

そう。「焼肉献立」の「焼肉」の部分が「ハンバーグ」に変化してるだけですｗｗ

笑い事じゃないな。。
とりあえず、ポテトサラダを違うものに変更しなくちゃ。。
（多分それしかしないけどｗｗ）

 

 

イオン惣菜ＤＥ夕食の献立♪

写真は２個になってますが、ななは１個で十分なので、ハンバーグを一個
半分にして、半分は子どもに、半分をオットにあげています。

（なので、子どもは１個半、夫は２個半、ハンバーグを食してます）

 

「イオンのお惣菜は６個で３００円」と以前お話しましたが、
これで、夕食で「５個」使っているので、残った一個は弁当用となります＾＾

 

１、イオンの惣菜ハンバーグ

２、キャベツの千切り

３、ポテトサラダ

４、味噌汁

 

作り方は「焼肉献立」と一緒なので省きます＾＾

 

 

イオン惣菜献立のお値段

ハンバーグ ５個ですが、６個で計算して ３００円

その他野菜類もろもろ １５０円くらい？？

 

占めて ３人分 ４５０円＾＾

 

ハンバーグを作るという手間を省いてのこのお値段＾＾

火曜市に行ける環境の方は、ぜひ、この手抜き＆節約術をこっそり真似して
ななとともに、「いい加減主婦」になりましょう！！

（え？ならないの？？ｗｗ）

 

最近「やずやの十六雑穀」をたまに使ってるので、
この献立のときは、これから、雑穀米にするかもしれないです＾＾

ただ、雑穀をプラスすると、それだけで
一食分、プラス１１０円くらい加算されます＾＾；

 

でも、まあ、健康でいるのが、一番の節約の近道でもあるので、
そんな高いお値段じゃないですよね＾＾

（あれ？？私が言っても説得力に欠けるな・・・＾＾；）

 

☆「はくばく」という、もっと安いお値段の雑穀もあります＾＾

 

健康食についてちょいと語る♪

食にはまったく関心ないんだろうなーと記事を
連日どんどこお見せしてるのですがｗｗ

実は、本当はそんなことなくて、
本当は、玄米なんかを取り入れたり、もっと日本食みたいのを取り入れてみたいんです。

 

「節約しながら、健康にも気を使ってる食事」みたいなの、
実は、私自身は好きなんです＾＾

なので、もし、私が一人暮らしなら、献立けっこう違ってくると思います。

 

煮物の味付けなんて気にしない人間なのでｗｗ
煮物に、ひじき煮に、金時豆とか、そんな感じが主流になるような気がします。

そのほうが、胃もたれしないし、体に合ってるので＾＾

 

じゃあ、なんで、そういうのが全然出てこないかって、
だって、家族が食べないから・・・＾＾；

 

ひじき煮の味も薄すぎて無理らしいし（私はどうでもいいんだけどｗ）
豆類は全般的にキライらしいし、

玄米炊いて、一ヶ月くらい食べてたら、
そばアレルギーのオットは、数ヶ月間、何回も高熱出したんです。

それまで、ほとんど風邪なんて引いたことなかったのに。。

 

それで、アデノとかでもないし、よう連菌でもないし、
何だろうね。。。って言ってて、

あれ？もしかして、そばがダメってことは、玄米もダメ？？

とか思って、白米に変更したら戻りました＾＾

 

まあ、偶然だったかもしれないけれど、そばアレルギーの方は
玄米も危ないかもしれません。

 

うん。だから、私一人、いつも胃もたれしながら、家族に合わせて食べてます＾＾；