これもまた、愛読者様なら
「あ、何か同じの見たことある」となりそうな画像ですww

そう。「焼肉献立」の「焼肉」の部分が「ハンバーグ」に変化してるだけですww

笑い事じゃないな。。
とりあえず、ポテトサラダを違うものに変更しなくちゃ。。
(多分それしかしないけどww)

 

 

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イオン惣菜DE夕食の献立♪

食事2 013

写真は2個になってますが、ななは1個で十分なので、ハンバーグを一個
半分にして、半分は子どもに、半分をオットにあげています。

(なので、子どもは1個半、夫は2個半、ハンバーグを食してます)

 

「イオンのお惣菜は6個で300円」と以前お話しましたが、
これで、夕食で「5個」使っているので、残った一個は弁当用となります^^

 

1、イオンの惣菜ハンバーグ

2、キャベツの千切り

3、ポテトサラダ

4、味噌汁

 

作り方は「焼肉献立」と一緒なので省きます^^

 

 

イオン惣菜献立のお値段

ハンバーグ 5個ですが、6個で計算して 300円

その他野菜類もろもろ 150円くらい??

 

占めて 3人分 450円^^

 

ハンバーグを作るという手間を省いてのこのお値段^^

火曜市に行ける環境の方は、ぜひ、この手抜き&節約術をこっそり真似して
ななとともに、「いい加減主婦」になりましょう!!

(え?ならないの??ww)

 

最近「やずやの十六雑穀」をたまに使ってるので、
この献立のときは、これから、雑穀米にするかもしれないです^^

ただ、雑穀をプラスすると、それだけで
一食分、プラス110円くらい加算されます^^;

 

でも、まあ、健康でいるのが、一番の節約の近道でもあるので、
そんな高いお値段じゃないですよね^^

(あれ??私が言っても説得力に欠けるな・・・^^;)

 

☆「はくばく」という、もっと安いお値段の雑穀もあります^^

 

健康食についてちょいと語る♪

食にはまったく関心ないんだろうなーと記事を
連日どんどこお見せしてるのですがww

実は、本当はそんなことなくて、
本当は、玄米なんかを取り入れたり、もっと日本食みたいのを取り入れてみたいんです。

 

節約しながら、健康にも気を使ってる食事」みたいなの、
実は、私自身は好きなんです^^

なので、もし、私が一人暮らしなら、献立けっこう違ってくると思います。

 

煮物の味付けなんて気にしない人間なのでww
煮物に、ひじき煮に、金時豆とか、そんな感じが主流になるような気がします。

そのほうが、胃もたれしないし、体に合ってるので^^

 

じゃあ、なんで、そういうのが全然出てこないかって、
だって、家族が食べないから・・・^^;

 

ひじき煮の味も薄すぎて無理らしいし(私はどうでもいいんだけどw)
豆類は全般的にキライらしいし、

玄米炊いて、一ヶ月くらい食べてたら、
そばアレルギーのオットは、数ヶ月間、何回も高熱出したんです。

それまで、ほとんど風邪なんて引いたことなかったのに。。

 

それで、アデノとかでもないし、よう連菌でもないし、
何だろうね。。。って言ってて、

あれ?もしかして、そばがダメってことは、玄米もダメ??

とか思って、白米に変更したら戻りました^^

 

まあ、偶然だったかもしれないけれど、そばアレルギーの方は
玄米も危ないかもしれません。

 

うん。だから、私一人、いつも胃もたれしながら、家族に合わせて食べてます^^;

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