なな家は食費が少ないです。
最近一番気を付けているのは「食品ロス」はできるだけなくそう。ということ。

「同じものを作るなら安くする工夫」は考えていますが、
「食費を減らそう」と意識したことは実はないんです。

「料理のレパートリーがないから安く済んでいる」だけなんです(;´・ω・)

 

食費が月3万円になったら、今より1万円以上高くなりますが、食品ロスなく栄養バランスがいいのなら、全然OKと思っているのであります。

 

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料理ブログで少し前進!人様に見せるやり方はななに合っているみたい

アメブロで「貧相なヘンテコ料理ブログ」を始めましたが、今は「記録」のみです。

でもななとしてはそれでいいんです。

まず記録する。
ななの料理は「書きながら次々ステップ」などまだまだできる状態じゃない!!

 

ただですね。「記録」してみて「初めて気がつく」ことっていっぱいあるの~!!

 

一皿だけでは物足りないな~。と思い、リンゴを付け足したのですら前進!!

え?リンゴで前進??と思うかもですが、そのくらい朝食が「適当」だったんです。

そもそも「リンゴをむくのが面倒」という、人間としてどうよ。というレベルなので、ブログで記録でもしなければ、前進しようがないわけだ。

料理ブログのおかげで、子どもも少しまともな朝食にありつけているかも。。。

朝食リンゴ

↑少しまともな朝食~~!?
あ、そんな顔しないで(>_<)これから頑張ります(>_<)

 

今までは「夕飯」の献立だけ考えて、朝食は適当だった。

今も適当だわ!!というお叱りの声があちこちから上がるm(__)m

でも、2か月くらい前までもっと適当でした。

ご飯、ふりかけ、みそ汁、ヨーグルト。が毎日。みたいな感じ。

夕飯考えるのでさえ憂鬱でしゃーないのに、朝食まで考える??
無理言わんでくださいよ状態。

 

しかし、我が子のダイエットを考えて、朝食を多めに、夕食を少なめにしよう!と思い、
今は「夕飯を多めに作り、次の日の朝食にする」スタイルをとっています。

 

朝食のバランスも少しずつ意識できるようになったよ!!健康は財産だもの

「意識」できるようになっただけで、まだ実践はできていません。
でも「意識」すれば「行動」できるの~!!

朝食がタンパク質中心だから、野菜を足したいな~。何か簡単レシピないかな~。と調べる。
この「料理レシピを見ようとすること」自体がすでにななの中では「奇跡」

 

健康には気を使い、いずれは食事にも必要な投資もしたいと思っています!

やり方がわからなかったけれど、このこと自体は前から思っていたんです。

健康といえば、風邪一つ引いても「仕事のパフォーマンス」が下がりますでしょ?
毎日生き生きと学校や仕事に行けることは財産だものね。

うちの場合は、子どもの肥満も解消しなくては。
「健康に気を遣う」ことを教えるのも育児の重要なポイント。最重要かも。

 

なので、料理ブログを書くことで、カメさんのように「超ゆっくりだけど一歩ずつ」
バランスのいい食事が作れるように頑張っていきたいと思います☆彡

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